Blog

Te võitlete stressi, meeleolu languse, madala immuunsuse, väsimuse, unehäirete... ja te valite Ashwagandha. Suurepärane valik! Kuid see on ainult esimene samm ja teine (sama oluline) hõlmab õiget annuse valikut ja üldist skeemi toidulisandi võtmiseks. Ashwagandha puhul on olemas vähemalt ...

Kofeiin on peamine koostisosa väga tervislikus joogis, milleks on kohv. Kohv ja kofeiin olid varem tuntud kui kahjulikud stimulandid, kuid arvukate teaduslike uuringute tulemused räägivad vastupidist ja näitavad, et nende lisamine menüüsse on tohutult kasulik. Kofeiinil toidulisandina on ...

Mis võiks olla parem meelt kergendav kui kohv? Tänu kofeiinile, mida see aromaatne jook sisaldab, on sellel sensatsiooniline mõju kontsentratsioonile ja motivatsioonile. On põhjus, miks miljonid inimesed seda peaaegu iga päev töö ajal oma töölaua taga regulaarselt lonksutavad. Selles ...

Terminit foolhape kasutatakse kõige sagedamini seoses raseduse või aneemia raviga. Tõsi on aga see, et vitamiin B9 kontrollib üht kõige olulisemat rakutsüklit inimkehas. Selle puudus on otsene tee arvukate ja raskete häirete tekkeks. Sellest artiklist saate teada , kuidas foolhape mõjutab ...

Toidulisanditest on B-vitamiinikompleksid ühed kõige laialdasemalt kasutatavad ja mitmekülgsemad. Tegemist on vitamiinide tervikkomplektiga ja iga vitamiin mõjutab oluliselt organismi toimimist. Koos moodustavad nad võimsa segu. Eksperdid soovitavad sageli üksikute B-vitamiinide asemel kogu ...