Blog

Türosiin on neurotransmitterite dopamiini ja noradrenaliini eelkäija. Mõlemal on märkimisväärne mõju meeleolule. Nende tõttu on türosiin saanud tuntust toidulisandina, mis mõjutab energiataset, keskendumisvõimet ja stressitaluvust. Vaatleme lähemalt mehhanisme, mille abil võib türosiin...

Teadlik lähenemine toitumisele sunnib meid tundma oma toidu koostisosi. Arvamus, et toit mõjutab meie mõtlemist, tundeid ja käitumist, kogub üha enam populaarsust. Me peame teadma, mida meie keha vajab ja kuidas seda pakkuda. Selles artiklis vaatleme aminohappe türosiini teemat toidus. Sellel ...

Mõnikord on raske hoolitseda korraga karjääri, pere ja iseenda eest. Paljud naised hoiavad kangelaslikult ohjad käes kõigis jooksvates asjades, välja arvatud enda eest hoolitsemine. Olgem ausad - vähesed naised leiavad regulaarselt aega ainult enda jaoks, et lõõgastuda, ennast arendada või...

Meie keha koosneb triljonitest rakkudest ja iga rakk vajab tõhusaks tööks tõhusat energiavarustust. Kui energiavarustusahel kaotab tõhususe, algavad probleemid. Energiatoetuse lisamine kogub üha enam huvi, sest see parandab ohutult kogu keha toimimist ja pakub arvukaid eeliseid. PQQ on üks ...

Kellelegi ei meeldi olla haige. Igapäevaselt tõrjub immuunsüsteem edukalt enamiku erinevate patogeenide rünnakuid, kuid aeg-ajalt libiseb mõni rünnak läbi. Külmetushaiguse korral võib oodata vähemalt nädal aega kestvaid sümptomeid ja ajaraiskamist. Nakkus lükkab tavaliselt enamiku meie ...