heading_title

Tugevad lihased on väga kasulik ja praktiline omadus. Lihasjõu arendamisel on ülimalt oluline õigesti struktureeritud treeningkava, kuid te saate teha asja enda jaoks lihtsamaks, valides õigeid toidulisandeid. Iga jõuspordiga tegeleva inimese reservis peab olema kreatiin. Kreatiin mõjutab ...

Kaalu kaotamisel otsime peamiselt toidulisandeid, mis aitavad "rasva põletada". Hästi valitud rasvapõletajad võivad mõnikord kaalulangust märgatavalt kiirendada, kuid see ei ole ainus toidulisandite kategooria, mida tuleb kaalulangetamise ajal jälgida. Vähem populaarne, kuid samuti kasulik ...

Loomulikult toodab meie keha iga päev umbes 1 g kreatiini. Keskmine toit annab veel 1 grammi päevas. Sportlased ei ole aga nende kogustega rahul. Täiendav kreatiini lisamine on üks lihtsamaid, kuid kõige tõhusamaid ja ohutumaid ravimeetodeid sportliku soorituse parandamiseks. Uuri, kuidas seda...

Sageli täiendame tsinki, pööramata isegi vormile erilist tähelepanu. Ja tõde on see, et vorm on oluline. Ja see ei puuduta mitte ainult biosaadavust, vaid ka mõjupaketti, mida võite oodata. Tsinkkarnosaat on vorm, mis tõuseb tavalisest tsingist kõrgemale, sest sellel on silmapaistev mõju ...

On palju taimi, mida me kasutame tervise parandamiseks. Mumio on tervist edendav toidulisand, mis oli samuti taim... mitusada aastat tagasi. See konkreetne aine on vaigutaoline biomass, mis moodustub äärmiselt pika protsessi käigus. Selles on väga palju toimeaineid, mistõttu kasutati seda ...