Blog

Toidulisand NAC on tuntud oma mõju poolest maksale ja hingamissüsteemile ning kui paratsetamooli mürgistuse vastumürk. NAC-i kitsamad kasutusalad hõlmavad närvisüsteemi tervise toetamist. Kirjanduses leidub üha rohkem tõendeid NAC neuroprotektiivse toime ja arvukate eeliste kohta ajule. ...

Hingamissüsteemil on meie kehas võtmefunktsioon, pakkudes iga raku nõuetekohaseks toimimiseks vajalikku hapnikku. Selle süsteemi tähtsa rolli ja selle tiheda kokkupuute tõttu kõigi õhus peidus olevate saasteainetega otsime pidevalt meetodeid ja aineid, mis toetaksid selle süsteemi tervist. ...

Närvisüsteemi haigused tekitavad palju hirmu. Lõppude lõpuks ei taha keegi kaotada kontrolli oma keha või meele üle. Seepärast tasub tagada, et meie igapäevaelu soodustaks neuroprotektiivseid meetmeid, et keha suudaks närvisüsteemi ohtude eest piisavalt kaitsta. Ja see on ülesanne, mida ...

Aju moodustab keskmiselt 2 % kehamassist, kuid tarbib kuni 20 % energiast. Suur energiavajadus tähendab, et igasugune ainevahetuse häire võib mõjutada aju tervist ja töövõimet. Selle organi halvenemine ei ole midagi meeldivat - see häirib meid kõiki. Olenemata sellest, kas me töötame ...

Üldiselt seostame oomega-3-rasvhappeid harva silmade tervisega, kuid fakt on, et need rasvad mõjutavad silmi sama hästi kui aju. Kas te võitlete kuiva silma sündroomiga? On palju uuringuid, mis toetavad omega 3 toidulisandite kasulikkust. Või ehk ootate järeltulijat? Piisav kogus omega 3, ...

Kõrgenenud suhkrusisaldus ja insuliiniresistentsus ei ole naljaasi. Kui neid õigeaegselt ei diagnoosita ja asjakohaseid meetmeid ei võeta, on tõsine oht, et need arenevad II tüüpi diabeediks. Berberiinil on veresuhkru taset alandavad omadused ja see parandab insuliinitundlikkust. Suhkrutaseme ...

Adaptogeenid on rühm taimset päritolu aineid, mida ühendab võime hõlbustada inimese kohanemist stressirohkete tingimustega. Sellisteks tingimusteks võivad olla psühholoogiline stress, piiratud hapniku kättesaadavus, äärmuslikud temperatuurid või kokkupuude toksiinidega. [toc] ...

Reishi seen on traditsioonilises hiina meditsiinis meditsiiniliselt kasutatav seen. Seda kasutatakse toniseeriva toime, kergema une, immuunsuse parandamise, ajufunktsiooni toetamise ja stressi vähendamise tõttu.[toc]Reishi seene teised nimetused on Ganoderma lucidum, Ling Zhi, Yellow lacquerwort. ...

Elu arenenud maailmas on pidev võidujooks. Et mitte kaotada elukvaliteeti, peame pidevalt arenema ja end edasi viima - laiendama oma pädevusi, arendama oma karjääri, koguma sääste jne. Samal ajal ei tohiks me lubada, et see pidev kiirustamine kahjustaks meie tervist. Juba mitu aastat on ...

Elu tuleb muuta lihtsamaks. Sellist lihtsustamist otsitakse sageli kulturismi käigus ja rasvapõletajad on väga populaarne treeningvahend. Nende ümber on mõningaid vastuolusid, mis võivad olla tingitud nende funktsioonide ja toimemehhanismide vääritimõistmisest, aga ka tarbijate piiratud ...