heading_title

Taimsed flavonoidid toidus ja toidulisandites - mis on need ja millised on nende omadused?
10
Oct
2024
Postitaja: Łukasz Szostko
Times Loe: 860
Kommentaarid: 0
Mis teeb taimed inimese jaoks tervislikuks? Vitamiinid? Mineraalained? Kiudained? Kahtlemata, kuid on veel midagi - flavonoidid. Need looduslikud ained pakuvad taimedele kaitset ja inimestele hulgaliselt tervist toetavaid omadusi. Nende tugevus tähendab, et isoleeritud flavonoide sisaldavatel ...
Postitaja: Mateusz Durbas
Times Loe: 557
Kommentaarid: 0
Kollageen on struktuurne valk, mida leidub inimkehas loomulikult sellistes kohtades nagu nahk, lihased, luud ja kõõlused. Huvitav on see, et see moodustab kolmandiku inimese valkude üldkogusest ja on seega kõige sagedamini esinev struktuurne valk inimkehas. Kuna see on rakuvälise maatriksi ...

Kroom - kuidas see mõjutab keha?
09
Oct
2024
Postitaja: Mateusz Durbas
Times Loe: 517
Kommentaarid: 0
Kroom on keemiline element, mis võib esineda eri oksüdatsioonitasemetel, kusjuures kõik selle looduslikud ühendid sisaldavad elementi kolmandal oksüdatsioonitasemel. See kuulub mikroelementide rühma, mis on elusorganismide nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud. Kroom on mineraal, millel ...

Millist valku valida vähendamiseks?
09
Oct
2024
Postitaja: Mateusz Durbas
Times Loe: 515
Kommentaarid: 0
Soov vähendada liigset kehakaalu on kõige levinum põhjus, mis paneb inimesi reaalselt mõtlema treeningu alustamise ja toitumise muutmise peale. Soovimatu keharasva vähendamine ja figuuri välimuse parandamine aitab paljudel inimestel parandada enesehinnangut, saada enesekindlust ja suurendada ...

Mida süüa enne jõutreeningut?
09
Oct
2024
Postitaja: Mateusz Durbas
Times Loe: 523
Kommentaarid: 0
Jõutreening on viimastel aastatel muutunud üha populaarsemaks mitte ainult meeste, vaid ka naiste seas. Hästi komplekteeritud ja mitmekesine toitumine on üks absoluutselt võtmetegureid, mis mõjutab regulaarselt sporti harrastavate inimeste füüsilist jõudlust, kehakoostist ja ...
Näidatakse 11 kuni 15 242 (49 lehekülge)